Kylande armband fungerar genom att utnyttja kroppens naturliga termoreguleringssystem, specifikt genom att rikta in sig på den känsliga huden på den inre handleden. Det finns några olika tekniker som används:

1. Termoelektriska (Peltier) enheter:
Hur det fungerar: Dessa armband, som omfamvågen, innehåller en kompakt termoelektrisk värmepump. När den är aktiverad använder denna pump elektricitet för att skapa en temperaturskillnad, vilket gör att enheten rör vid din handled känns sval (eller varm, eftersom många också har en uppvärmningsfunktion).
"Tricket": Nyckeln här är inte att faktiskt ändra din kärnkroppstemperatur betydligt, utan att "lura" din hjärna. Den inre handleden har en hög täthet av termoreceptorer (temperaturkänsliga nerver). När dessa nerver får en stark kylkänsla skickar de signaler till hypotalamus i hjärnan - den del som är ansvarig för att reglera temperaturen, såväl som känslor och stress. Denna känsla kan sedan påverka din uppfattning om temperatur i hela kroppen, vilket gör att du känner dig svalare övergripande, även om din faktiska kroppstemperatur inte har sjunkit drastiskt.
Dynamiska sensationer: Många avancerade armband använder "termiska vågor" - kylpulser (eller uppvärmning) snarare än en konstant temperatur. Detta förhindrar att din kropp helt enkelt anpassar sig till sensationen och bibehåller känslan av lättnad.

2. Evaporativ kylning:
Hur det fungerar: Några enklare kylande armband använder speciella tyger eller kristaller som absorberar vatten. När de blötläggs i vatten frigör dessa material gradvis vattnet genom förångning. När vattnet förångas från armbandets yta drar det värmen bort från din hud och skapar en kylningseffekt.
Material: Dessa använder ofta superbsorberande polymerer eller mikrofibermaterial utformade för effektiv indunstning.
Effektivitet: Dessa är i allmänhet mindre "aktiva" än termoelektriska anordningar och förlitar sig på omgivningsluften för indunstning. De kan kräva att njuta av för att bibehålla sin kyleffekt.

3. Fasbytesmaterial (PCMS) / gelpaket:
Hur det fungerar: Vissa armband har specialiserade geler eller PCM som kan kylas för kylskåp eller frys). Dessa material absorberar värme när de värmer upp, vilket ger en långvarig kylkänsla.
Mekanism: Detta liknar hur ett kallt förpackning fungerar, vilket ger en direkt ledande kyleffekt för huden.

Varför handleden?
Den inre handleden är en strategisk plats för kylning eftersom det är en pulspunkt med blodkärl nära ytan och en hög koncentration av termoreceptorer. Tillämpning av kylning här kan skicka signaler till hjärnan som hjälper till att reglera din övergripande uppfattning om temperatur.

Sammanfattningsvis, medan vissa kylande armband Ge direkta ledande eller förångande kylning till huden, mer avancerade modeller utnyttjar kroppens neurologiska vägar för att påverka din uppfattning om temperatur, och erbjuder en känsla av helkroppslättnad från en lokaliserad sensation.